何預(yù)防孕期牙齦出血？

1.勤刷牙

每天最少要刷兩次牙，分別是早上和晚上。如果中午吃完飯覺得口中有很多食物殘?jiān)部梢远嗨⒁槐椤＿@樣能保證牙齒的干凈，避免牙齦被細(xì)菌感染。

2.選用含氟牙膏

孕婦容易出現(xiàn)惡心、胃酸反流的情況，加上少食多餐，患有齲齒的幾率會(huì)比一般人更高。如果使用含氟牙膏刷牙，能預(yù)防齲齒的產(chǎn)生。

3.不用硬根牙刷

硬根牙刷容易刺激并刺破牙齦周圍的皮膚，從而導(dǎo)致牙齦出血。使用軟根牙刷，能減少對牙齦的刺激。

如果是生理因素引起的牙齦出血，各位準(zhǔn)媽媽不需要太擔(dān)心，雖然牙齦炎會(huì)隨著孕期發(fā)展而有所加重，但在產(chǎn)后一段時(shí)間，孕激素恢復(fù)正常后，牙齦出血的癥狀也會(huì)自行消失，若是因?yàn)榭谇灰蛩匾鸬难例l出血，建議一定要到口腔醫(yī)院進(jìn)行檢查，及時(shí)治療，這樣才有利于孕婦和胎兒的健康。